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云海棋牌哪有-世界未解之谜

2020年01月25日 10:34:18 来源:云海棋牌哪有 编辑:广东快乐十分规则

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▲尘螨是引起小朋友呼吸道过敏的主要过敏原广东快乐十分。(图/视觉中国)

尘螨是引起小朋友呼吸道过敏的主要过敏原,据统计,台湾呼吸道过敏的小朋友里面,尘螨就占了9成以上。尘螨的大小在0.1mm左右,放大镜看起来就是一个小小的白点,平常在床铺上肉眼其实看不太到,可是一张床上的尘螨可能高达数百万之多,这些尘螨每天都有可能引起小朋友过敏的症状。

祁孝钧/一张床上百万尘螨 怎么大扫除?

8.食物的选择食物的部分说起来最简单但实际做起来最困难,我们尽量让孩子吃食物的原貌,减少任何的加工食品及食品添加剂,蔬菜水果当中富含维他命C,除了对肠胃道有帮忙之外,也可以减少过敏的问题。

「我已经每周洗防螨床单了,为什么最近过敏又回来了?」防螨寝具也是有寿命的,在清洗的过程中机器会拉扯,拉扯的动作就会让布料的孔隙变大,大概一年左右,防螨效果便会下降。

益生菌益生菌对肠胃道的功效远大于对过敏的功效,少部分的益生菌「可能」对异位性皮肤炎或过敏性鼻炎有效,但对过敏性气喘大部分效果不好。如果想尝试以益生菌治疗过敏,建议买有临床实证支持的产品,且不要购买太多,试一两个月看看,如果没效就别再花冤枉钱了。

1. 最重要:绒毛玩具和绒毛小被收起来!

4. 使用空气清净机  家里使用空气清净机也可以减少空气中的灰尘及过敏原。选择时可选用有高效率空气过滤网 (High Efficiency Particulate Air filter, HEPA filter) 的过滤器。云海棋牌哪有此外也要注意,时常清洗空气清净机及冷暖气的空气滤网,才不会造成灰尘及尘螨的累积。

「我不知道我的床罩有没防螨欸?」不确定自己用的床罩是不是防螨,通常都不是防螨。

6. 出外戴口罩  在天气变化的时候,以及空气品质不好的时候,云海棋牌哪有如果有需要外出或户外活动之时,可以戴口罩减少接触过敏原及脏空气的伤害,口罩也可以保持呼吸道的温暖及湿润,比较不容易有过敏的发作。并也请注意空气品质监测,空气品质差时尽量避免外出运动及户外活动。

但也要记得广东快乐十分官网,人在室内时除湿机就要关掉,太干燥的空气也会引起过敏及容易造成鼻黏膜的干燥出血。

3. 使用除湿机   尘螨适合生长的相对湿度60% ~ 80%,台湾位于亚热带,刚好就是尘螨最适合生长的湿度,可是如果我们使用除湿机让湿度低于40%以下时,尘螨便会无法生存。因此,可以选用适合房中坪数的除湿机,当家人不在室内时,记得在室内开启除湿机,保持湿度在50%以下,可减少环境中的尘螨。

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说了那么多,但其实,坊间也有些抗过敏的方法,其实没那么有效,我们一起来看看:

2. 寝具 床垫其实也是尘螨很多的地方,但床垫无法清洗,所以我们可以选用防尘螨的寝具把床垫包起来,一般全罩式防螨床套会借由紧密的纺织法,将布料的孔洞缩小到0.01mm以下广东快乐十分网址,这样的大小可以覆盖住尘螨的身体以及虫卵与排泄物,使这些过敏原无法通过。

常见问题「我已经买了防螨寝具了,为什么没效?」买了防螨寝具还是要每周要清洗曝晒。

很多小朋友睡觉的时候习惯抱着绒毛娃娃或绒毛被睡觉,可是绒毛玩具上沾附着许多尘螨,有过敏的小朋友,绒毛娃娃之类的玩具,最好通通收起来,收到密闭的空间像衣柜或箱子中,才能有效减少尘螨的刺激,收到床尾或床头是没效的喔!如果一定要抱玩偶才睡得着的话,也可以选用防螨的玩偶。此外,也要避免绒毛被,因为绒毛被也跟绒毛玩具一样,容易会引起小朋友过敏的症状。

拍打型吸尘器拍打型吸尘器其实还是有效的,只是效果可能没有你想像的那么好,原因是因为尘螨不是笨蛋,当使用吸尘器吸床铺的时候,牠脚上的勾会勾住布的纤维,自然没办法吸得很干净。而且尘螨是活的,就算拍打吸尘器吸光了较表浅的尘螨,住在床垫中下层的尘螨过几天立刻举家北上跑到表层,过了几天后,你的过敏症状又回来了。

喷雾式及化学性防螨化学性防螨产品大多效果不好,原因是因为尘螨就算死了,残留的尸体残骸还是会引起过敏的症状。除此之外,甚至有的化学药剂本身就会直接引起过敏。

没办法换寝具的话,至少每个礼拜1~2次以60度C以上的热水清洗床单、被套、枕头及枕头套等,或是固定每周拿去晒晒太阳,但注意曝晒杀死尘螨后,仍需再清洗寝具,高温及曝晒虽然可以杀死尘螨,但经常清洗才能去除尘螨的排泄物或尸体。

「我都换防螨床罩也洗了广东快乐十分,为什么还是没效?」可能要想想其他原因:枕头洗了吗?枕套也是防螨吗?绒毛玩具有放在房间吗?有没有用绒毛被?

「我的床罩是真丝欸,应该有防螨吧?」抱歉没有。

1. 2. 环境即时通APP7. 避免二手烟及烧香家里有过敏的小朋友,大人戒菸是唯一方法,抽菸时微小的粒子会黏附在吸菸者衣物上或环境家具上,就算没在孩子面前抽菸,小朋友还是有可能接触到身上或残留在环境中的菸引发过敏。抽菸伤人伤己,还是戒菸吧!此外,神明桌上的烧香也同样是燃烧的化学物质,不只对呼吸道有伤害,也会增加孩童发展迟缓的机会。

5. 家具   如果孩子的房间还没装潢的话,装潢时可以采用木质或石材地板,避免用地毯或壁毯,不要用布窗帘改用调光帘或百叶窗,云海棋牌哪有不用布面沙发改用皮制沙发,都可以减少环境中的过敏原,没办法更换的话,至少要常清洗。

「我的床罩手工一套好几万块,应该有防螨吧?」抱歉没有。

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